Imate bilo kakvih pitanja?

+43 (1) 325 22 58 (pon-pet 8-16h)
+43 660 968 1900 (pon-pet 8-16h)
U centar za povratak

Društveni mediji

globe

TRAŽI

Phantom maske za trening

Phantom torba za trening

Prsluk za trening Phantom

Phantom sling trenažer

Phantom lopta za trening

Bestseler opreme PHANTOM

Prodaja

PHPLAN2292

Plan treninga - Kalistenika

Format: Preuzmite PDF
USP ikonaBesplatna dostava i povrat*
USP ikona30 dana garancije povrata novca
USP ikonaSigurno plaćanje
Detalji

Jači, mršaviji, bolji.Phantom Athletics i Living Lean and Mean dovest će vas u top formu s potpuno novim planom treninga kalistenike. Bilo da ste početnik ili profesionalac, ovaj trening će od vas zahtijevati sve. Da li si spreman? 

  • Vaš kompletan plan treninga kalistenike - vi ste teretana!
  • Najbolje vježbe koje će vas učiniti jačim, vitkijim i atletskim
  • Nivoi napredovanja koji vas čine majstorom gravitacije
  • Trenutno preuzimanje PDF-a
Sadržaj
U ovom PDF planu treninga pokazujemo vam kako savladati gravitaciju uz najbolje vježbe i najefikasnije tehnike treninga. Zahvaljujući sofisticiranim nivoima napredovanja, možete povećati svoj nivo performansi brže nego ikada prije - bez potrebe za teretanom.
Jači, mršaviji, bolji. 
Pokazat ćemo vam kako da radite gimnastiku:
  • Izgradite tijelo tvrdo poput čelika
  • Postanite jaki kao medvjed
  • Trenirajte efikasno bilo kada i bilo gde 
Naručite svoj besplatni plan obuke sada. Nakon što završite narudžbu, možete direktno preuzeti PDF plan obuke. Također ćete dobiti e-poštu s vezom za preuzimanje koju možete koristiti za preuzimanje i otvaranje plana.
  • Može se kombinovati sa Phantom maskom za trening i prslukom

  • Plan treninga sa 16 stranica fitnes sadržaja

  • Optimizirano za pametne telefone

  • Preuzimanje PDF-a odmah nakon završetka narudžbe (besplatna dostava)

  • Dodatni link za preuzimanje putem e-pošte


Vi ste teretana

Nema bučica. Nema uređaja. Nema opravdanja.

Trenirajte bilo kada i bilo gdje uz najbolje vježbe kalistenike (“Mean5”) i najefikasnije tehnike treninga. Pokazat ćemo vam kako izgraditi oštre, definirane mišiće i ogromnu snagu koristeći svoju tjelesnu težinu.Bilo u teretani, kod kuće, u parku ili dok putujete u hotelskoj sobi. TI si teretana.

Spreman Da Idem

Nabavite svoj plan treninga kalistenike sada. Možete ga preuzeti na svoj pametni telefon, tablet ili računar odmah nakon kupovine. Naravno, možete ga i odštampati ako više volite da bilježite svoje uspjehe u treningu olovkom i papirom.
Pa šta čekaš? Nemamo vremena za gubljenje.

Maksimalni Rezultati

Mislite li da sklekovi i zgibovi ne mogu izgraditi mišiće? Mislite li da morate pumpati utege u teretani da biste vidjeli rezultate?
Pogrešna misao!

Pokazat ćemo vam kako postići maksimalne rezultate najjednostavnijim vježbama, bez skupe opreme. Sa sofisticiranim nivoima napredovanja, možete povećati svoju snagu brže nego ikada prije. Svaki trening će vas učiniti jačim, izdržljivijim i boljim. Osetićete uspeh!

Vaš novi partner za obuku

Imate li pitanje o vježbi? Treba li vam pomoć da to uradite ispravno?
Kao posebna mogućnost, možete odabrati svaku vježbu u PDF planu i pogledati odgovarajući video s objašnjenjem na YouTube-u. Na ovaj način možete biti sigurni da ćete izvući maksimum iz svog treninga i da ga nećete propustiti!


Opis:

Info:

Sport

Fitness, Urbani, Outdoor, Indoor, Cross Training, Bodyweight Training

Extras

  • Plan treninga kalistetike od Living Lean and MeanTrener Viktor Gašpar
  • Vaš kompletan PDF plan treninga koji možete koristiti bilo kada, bilo gdje, bez teretane ili opreme. Vi ste teretana!
  • Jednostavne i efikasne vježbe koje će vas učiniti jačim, vitkijim i atletskim
  • Uključuje nivoe napredovanja koji će vas učiniti majstorom gravitacije
  • Idealan za kombinaciju sa Phantom prslukom i maskom za trening Phantom
  • PDF plan treninga sa 18 stranica fitnes sadržaja

Detalji

  • PDF plan obuke, posebno optimiziran za pametne telefone
  • Sa interaktivnim linkovima koji vam direktno pokazuju relevantni YouTube video
  • Direktno preuzimanje nakon kupovine
  • Pogodan i za štampu

Dostava

Dodajte ovaj plan obuke u svoju korpu za kupovinu, u svoje ostale artikle, izvršite naplatu i dovršite kupovinu.
Nakon što završite kupovinu, pojavit će se link za preuzimanje pomoću kojeg možete preuzeti plan treninga na svoj pametni telefon, tablet ili računar.
Pored potvrde o kupovini, primit ćete e-mail s vezom za preuzimanje, koju možete koristiti da kasnije ponovo preuzmete svoj plan obuke.

Dostava | vraća
✔ Besplatna dostava od 77,90 € vrijednosti narudžbe (za DE & AT)
✔ Besplatna dostava za povrat (za DE & AT)
✔ Dostava u roku od 1-3 radna dana (za DE & AT)
✔ 30 dana Produžena politika povrata

Vi ste teretana

Nema bučica. Nema uređaja. Nema opravdanja.

Trenirajte bilo kada i bilo gdje uz najbolje vježbe kalistenike (“Mean5”) i najefikasnije tehnike treninga. Pokazat ćemo vam kako izgraditi oštre, definirane mišiće i ogromnu snagu koristeći svoju tjelesnu težinu.Bilo u teretani, kod kuće, u parku ili dok putujete u hotelskoj sobi. TI si teretana.

Spreman Da Idem

Nabavite svoj plan treninga kalistenike sada. Možete ga preuzeti na svoj pametni telefon, tablet ili računar odmah nakon kupovine. Naravno, možete ga i odštampati ako više volite da bilježite svoje uspjehe u treningu olovkom i papirom.
Pa šta čekaš? Nemamo vremena za gubljenje.

Maksimalni Rezultati

Mislite li da sklekovi i zgibovi ne mogu izgraditi mišiće? Mislite li da morate pumpati utege u teretani da biste vidjeli rezultate?
Pogrešna misao!

Pokazat ćemo vam kako postići maksimalne rezultate najjednostavnijim vježbama, bez skupe opreme. Sa sofisticiranim nivoima napredovanja, možete povećati svoju snagu brže nego ikada prije. Svaki trening će vas učiniti jačim, izdržljivijim i boljim. Osetićete uspeh!

Vaš novi partner za obuku

Imate li pitanje o vježbi? Treba li vam pomoć da to uradite ispravno?
Kao posebna mogućnost, možete odabrati svaku vježbu u PDF planu i pogledati odgovarajući video s objašnjenjem na YouTube-u. Na ovaj način možete biti sigurni da ćete izvući maksimum iz svog treninga i da ga nećete propustiti!


Opis:

Info:

Sport

Fitness, Urbani, Outdoor, Indoor, Cross Training, Bodyweight Training

Extras

  • Plan treninga kalistetike od Living Lean and MeanTrener Viktor Gašpar
  • Vaš kompletan PDF plan treninga koji možete koristiti bilo kada, bilo gdje, bez teretane ili opreme. Vi ste teretana!
  • Jednostavne i efikasne vježbe koje će vas učiniti jačim, vitkijim i atletskim
  • Uključuje nivoe napredovanja koji će vas učiniti majstorom gravitacije
  • Idealan za kombinaciju sa Phantom prslukom i maskom za trening Phantom
  • PDF plan treninga sa 18 stranica fitnes sadržaja

Detalji

  • PDF plan obuke, posebno optimiziran za pametne telefone
  • Sa interaktivnim linkovima koji vam direktno pokazuju relevantni YouTube video
  • Direktno preuzimanje nakon kupovine
  • Pogodan i za štampu

Dostava

Dodajte ovaj plan obuke u svoju korpu za kupovinu, u svoje ostale artikle, izvršite naplatu i dovršite kupovinu.
Nakon što završite kupovinu, pojavit će se link za preuzimanje pomoću kojeg možete preuzeti plan treninga na svoj pametni telefon, tablet ili računar.
Pored potvrde o kupovini, primit ćete e-mail s vezom za preuzimanje, koju možete koristiti da kasnije ponovo preuzmete svoj plan obuke.

x