DNEVNI VJEŽBAJ #073
Zagrijavanje
- 50 skokova iz čučnjeva
- 50 trbušnjaka
- 60" daska
NO CHILL
3 kruga za vrijeme
- 10 Sklekovi
- 9 Sklekovi
- 8 sklekova
- 7 sklekova
- 6 sklekova
- 5 sklekova
- 4 skleka
- 3 skleka
- 2 skleka
- 1 Podigni se
- 20 V-Ups
- 18 V-Ups
- 16 V-Ups
- 14 V-Ups
- 12 V-Ups
- 10 V-Ups
- 8 V-Ups
- 6 V-Ups
- 4 V-up
- 2 V-up
- 30 vazdušnih čučnjeva
- 27 Vazdušni čučnjevi
- 24 Vazdušni čučnjevi
- 21 Vazdušni čučnjevi
- 18 Vazdušni čučnjevi
- 15 Vazdušni čučnjevi
- 12 Vazdušni čučnjevi
- 9 Vazdušni čučnjevi
- 6 Vazdušni čučnjevi
- 3 Vazdušni čučnjevi
Želiš više? Odjeljakolvier ovaj trening i...
+ nosite masku za trening Phantom
++ nosite Phantom prsluk za trening
PHANTOM dnevni treninzi
Vaš nastup. naša misija.
Nudimo vam besplatne planove treninga koje možete završiti kod kuće, u teretani ili na otvorenom.
Naša zajednica je naše sve. Radujemo se vašim povratnim informacijama o Phantom DAILY WORKOUTS!
► Odjeću naših sportista možete pronaći ovdje: https://goo.gl/jVE3w2
► Saznajte sve što želite da znate o našem vrhunskom proizvodu, maski za trening Phantom : https://goo.gl/cJS8vs
► Nabavite svoju Phantom masku za trening ovdje: https://goo.gl/1ARvWb
► Koristite naš alat za prilagođavanje kako biste sastavili svoju jedinstvenu masku za trening Phantom : https://goo.gl/wwTSs1
► Nabavite svoj Phantom prsluk za trening: https://goo.gl/AMoaAL
► Lajkujte nas na Facebooku za sve novosti: https://goo.gl/1bn2uR
► Pratite nas na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g
#WORKOUTOFTHEDAY #WOD
Za više DNEVNIH VJEŽBANJA pogledajte naš blog ovdje -->
Možete jednostavno koristiti naše besplatne, višetjedne PDF planove obuke preuzmite ovdje -->