Imate bilo kakvih pitanja?

+43 (1) 325 22 58 (pon-pet 8-16h)
+43 660 968 1900 (pon-pet 8-16h)
U centar za povratak

Društveni mediji

globe

TRAŽI

Phantom maske za trening

Phantom torba za trening

Prsluk za trening Phantom

Phantom sling trenažer

Phantom lopta za trening

Bestseler opreme PHANTOM

Dnevni trening #010 | jezgro + 15' amrap

DNEVNI VJEŽBAJ #010

CORE STRENGTH

3 kola:

10 V-up
20 planinara
1min plan

15' AMRAP

Ponovite što je moguće više krugova u 15 minuta.

21 skok čučnjeva
15 sklekova
9 burpija

+ nosite Phantom masku za trening
++ nosite prsluk Phantom Training

 Dnevni plan treninga sa utezima za kućnu upotrebu

 Powered by @jakobcweber

x